Baharat Tüketirken Bunlara Dikkat!
Baharat Tüketirken Bunlara Dikkat!
Kalın Bağırsaktaki Gizli Tehlike: Divertiküler Hastalık
Önemli sağlık problemlerine yol açabilen bu balonlaşma şeklindeki cep oluşumlarının adı, kolonlarda gizli tehlike olarak nitelendirilen; divertiküller!
Kolonlarda oluşuyor, uzun yıllar hiçbir belirti vermiyorlar… Ancak...
Enerji İçeceklerinde Kafein Zehirlenmesi Riski!
Enerji içeceklerinde en yaygın bileşenin kafein olduğuna dikkat çeken uzmanlar, en önemli yan etkilerin kardiyovasküler ve nörolojik sistemler üzerinde olduğuna işaret ediyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL...
Bağışıklığı Güçlendirmede Yeni Trend: Detoks Tatili
Küresel salgın tatil alışkanlıklarını da değiştirdi, sağlık tatilleri bir adım öne çıkmaya başladı. Özellikle bağışıklıklarını güçlendirmek isteyenler sağlıklı yaşam merkezleri ve detoks otellerine yöneldi....
Yorgunluğa Yol Açan 7 Beslenme Hatası
Son günlerde yorgunluktan şikayet edenlerin sayısı giderek artıyor. Günlük yaşantınızda enerjinizi düşüren, mutsuzluk hissine yol açan yorgunluğun altında kronik bir hastalık yatmıyorsa, beslenme ve...
Ödem Nasıl Atılır? Ödemden Kurtulmanın Yolları
Ödem Nasıl Atılır? Ödemden Kurtulmanın Yolları
Kilo Verirken Bu 8 Hatayı Asla Yapmayın!
Covid-19 pandemisinde uzunca bir süre kendimizi evlerimizde izole ettik. Evde mecburi vakit geçirmek; hem mutfağa yönelmek hem de hareketsizlik anlamına geldi çoğumuz için
Bunların yanı...
Sağlıklı Et Tüketimi için Bayramda Bu Önerilere Dikkat!
Sağlıklı Et Tüketimi için Bayramda Bu Önerilere Dikkat!
Demir Eksikliği ve Kansızlığı Doğru Beslenme İle Engelleyin
İnsan vücudu için çok önemli bir mineral olan demirin eksikliği; güçsüzlük, yorgunluk ve bağışıklık sistemi üzerine olumsuz etkilere yol açabiliyor.
Sabri Ülker Vakfı, kırmızı...
Çörek otunun faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Çörek otu yağı nasıl kullanılır, zayıflatır mı?
Binbir derde deva olan çörek otunun faydaları saymakla bitmiyor. Düğün çiçeği familyasından olup tohumlarından çoğalan bir bitki türü olan çörek otu faydaları arasında kabızlığı gidermesi, yaraları iyileştirmesi, baş...
