beslenme hatalari

Yorgunluğa Yol Açan 7 Beslenme Hatası

Son günlerde yorgunluktan şikayet edenlerin sayısı giderek artıyor. Günlük yaşantınızda enerjinizi düşüren, mutsuzluk hissine yol açan yorgunluğun altında kronik bir hastalık yatmıyorsa, beslenme ve...
Süt Tüketimi Çocukların Öğrenme Becerilerini Etkiliyor!

Güçlü Bir Bağışıklık İçin Her Gün İki Bardak Süt

Sütün kalsiyum ve mineral açısından zengin olması nedeniyle çocukların gelişiminde önemli rol oynadığına dikkat çeken uzmanlar, çocuk ve gençlerin her gün iki bardak süt...
KİRAZ

Kirazın Faydaları Nelerdir?

0
Yazın vazgeçilmez meyvesi kirazın vücuda yararları saymakla bitmiyor. Diyetisyen Ferdi Öztürk, hastalıkların tedavisinde kullanılan ve koruyucu meyve olan kirazın en özel 7 faydası... Yazın en...
Bebe bisküvisi kriterleri

Bebek Bisküvisinde En Önemli Kriter Doğal Ve Yeterli Besini Barındırması

Biyolog Özlem Atabaş ve Beslenme Uzmanı Didem Kanca Üstay, bebek bisküvileri hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Atabaş, bebek bisküvisi üretirken; bebeklerin sindirimini, günlük almaları gereken besin öğelerini,...
salata

Sofralardan Eksik Olmasın: 10 Yaz Salatası Tarifi

0
Sofralardan Eksik Olmasın: 10 Yaz Salatası Tarifi
buzlu-çay

Sıcak Havalarda Hangi Besinleri Tüketmeliyiz?

0
Sıcak Havalarda Hangi Besinleri Tüketmeliyiz?
bamya

Bamyanın faydaları neler? Bamya ne işe yarar, hangi hastalıklara iyi gelir?

İnsan vücudu için oldukça faydalı besinler arasında bulunan ve hemen hemen her mevsim tüketilebilen bamya pek çok hastalığa, iyi gelmesi ile bilinir. Özellikle içerisinde...
yemeicme

Yeme İçme Trendlerini Artık Sürdürülebilirlik ve Farkındalık Belirleyecek

Yeme İçme Trendlerini Artık Sürdürülebilirlik ve Farkındalık Belirleyecek
Ayran

Yazın Neden Ayran İçmeliyiz?

Yazın Neden Ayran İçmeliyiz?
kuru-uzum

TMO’nun Müdahalesi Kuru Üzümde Kazandırdı!

TMO’nun Müdahalesi Kuru Üzümde Kazandırdı!