Çarşamba, Eylül 30, 2020

Küresel gıda fiyatları haziranda yükseldi

Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü (FAO), haziranda küresel gıda fiyatlarının bitkisel yağlar, şeker ve süt kotasyonlarındaki sıçrama ile yılın başından beri ilk kez...

Koronavirüs sürecinde bu gıdalardan uzak durun!

 Diyetisyen Zülal Yılmaz, koronavirüs (Kovid-19) salgınında insanların bilinçsiz alışveriş yaptıklarını belirterek, sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti. Diyetisyen Zülal Yılmaz, tüm dünyayı ve Türkiye’yi etkisi altına...
muz

Muz kaç kalori? Muz besin değeri ve muz hakkında her şey!

Muzlar gezegendeki en önemli gıda bitkileri arasındadır. Güneydoğu Asya'ya özgü olan ve dünyanın daha sıcak bölgelerinde yetişen bir bitki ailesinden geliyorlar.

Kilo Verirken Bu 8 Hatayı Asla Yapmayın!

Covid-19 pandemisinde uzunca bir süre kendimizi evlerimizde izole ettik. Evde mecburi vakit geçirmek; hem mutfağa yönelmek hem de hareketsizlik anlamına geldi çoğumuz...
E_Zirve_Panel_Tasar__m

Mutfağa Dönüşte HoReCa’nın Yeni Normale Adaptasyonu İçin Atması Gereken 5 Adım

Metro Türkiye ve Sürdürülebilirlik Akademisi iş birliğiyle düzenlenen “Mutfağa Dönüşte HoReCa’nın Yeni Normali” e-zirvesinde, Kovid-19 pandemisinden etkilenen ve 1 Haziran itibariyle kapılarını...
adaçayı

Mucizevi Bitki: Adaçayı

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Sinem Usuk, adaçayı ile alakalı merak edilenleri açıkladı. Adaçayı...

Histidin ne işe yarar? Hangi besinlerde histidin var?

Histidin mucize yapıtaşı amino asitlerden ikincisidir. Metabolik olarak insan vücudunda yapılamadığı için gıdalarla dışarıdan alınması gereklidir. Histidin, çok zengin ve farklı reaksiyonların...
brokoli

Brokolinin faydaları nelerdir? Brokoli ne işe yarar, nelere iyi gelir?

Herkesin bolca tüketmesi gereken brokoli, lezzetli olmasının yanı sıra vücudumuza birçok fayda sağlayacak lahana ailesindendir. Brokoli iyi bir lif ve protein kaynağıdır....
ahududu

Lezzetli meyve ahududunun faydaları nelerdir, nelere iyi gelir? İşte ahududunun faydaları ve besin değeri

Günlük hayatta pek sık tüketilmese de, ahududu oldukça popüler bir meyve türüdür. Bu sebeple de, ahududu tüketmek isteyen, ya da herhangi bir şekilde merak...
kefir

Kefirin faydaları: Şifalı içecek Kefir nedir ve hangi hastalığa iyi gelir?

Kefir ülkemizde de oldukça popüler olan ve bakkallarda, marketlerde satılan bir süt ürünüdür. Bir çeşit fermente süt grubundan olan kefirin faydaları saymakla bitmez Yüzyıllar...

Diğer Başlıklar

Organik pazardaki ürünler ne kadar organik

Organik Pazardaki Ürünler Ne Kadar Organik

  Prof. Dr. Ender Pehlivanoğlu organik pazarlardan alınan gıdaların dahi organik olmayabileceğini ve vatandaşların bunu anlamasının imkânsız olduğunu söyledi. Sağlıklı beslenmenin önemi bu günlerde artarken insanlar...
acı biber

Acı Biberin 5 Mucize Faydası!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilem İrkin Koçan, günde 2 adet tüketeceğiniz acı kırmızı biberin 5 önemli faydasını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu Beslenme ve...
Vücudun hastalıklara karşı kalkanı Güçlü bağışıklık

Vücudun Hastalıklara Karşı Kalkanı: Güçlü Bağışıklık

  "Güçlü bir bağışıklık için gerekli olanları; sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite, stresten uzak olmak ve doğru uyku olarak söyleyebiliriz" Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Beslenme ve...