Beslenmek İle Gıdalanmak Arasındaki Fark Nedir?
Sağlıklı beslenirken, sağlıklı gıdalanabiliyor muyuz? Sağlıklı gıdalardan yeterli ve dengeli bir ölçüde alırsak vücudun bütün olarak bir denge kazanması sağlanıyor
Yediğimiz yiyeceklerin her biri vücutta...
Besin Alerjisi Tedavisinde Erken Tanışma Dönemi
Besin alerjileri, günümüzde giderek artan bir sağlık sorunu haline gelmeye başladı. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği, Alerji ile Yaşam Derneği ortaklığıyla düzenlediği...
Güvenli Ve Sağlıklı Su Tercihinde Nelere Dikkat Edilmeli?
Günlük hayatın vazgeçilmezi olan su tüketiminde tercihler sağlığa etki ediyor. İçme suyunun sahip olduğu değerler, vücudunuza olan etkileri dikkate alındığında hangi suyun tüketilmesi gerektiği...
Pancarın Hiç Bilmediğiniz 8 Kullanım Alanı
Peki pancardan başka hangi alanlarda faydalanabiliriz, işte pancarın 8 farklı kullanım alanı.
Antalya’da Yetişen Avokado, Pandemide Büyük Talep Görüyor
Koronavirüs salgınında bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için tercih edilen gıda ürünlerinden biri de avokado oldu.
Avokado, ülkemizde giderek daha çok tanınan bir ürün olarak koronavirüs salgını...
Karaciğer Tümörü Sinsi Gelişiyor
Vücudumuzdaki en önemli organlardan biri olan karaciğer, yediğimiz gıdaların vücutta kullanılabilir hale getirilmesinden enerji üretimine, pıhtılaşma faktörleri gibi hayati proteinlerin sentezinden toksik maddelerin vücuttan...
Keçiboynuzu ‘nun Faydaları Neler?
"Keçiboynuzu, diğer ismiyle harnup, tohumunda, özünden ve hatta tozundan faydanılan bir bitkidir. Peki keçiboynuzunun faydaları neler?"
Beslenme Ve Gıda Takviyesi Araştırmasında Çarpıcı Sonuçlar
Gıda Takviyesi ve Beslenme Derneği’nin, COVID-19 döneminde tüketicilerin gıda takviyesi kullanımı ve beslenme alışkanlıklarındaki değişimi tespit amacıyla yürüttüğü araştırmada çarpıcı sonuçlara ulaşıldı.
Kamuoyunu gıda takviyesi...
Omega-3 Deposu Balığın Tam Zamanı
Sabri Ülker Vakfı, besin çeşitliliğinde önemli bir yere sahip Omega-3 deposu balığın mevsiminde bol miktarda tüketilmesini öneriyor.
Yeterli ve dengeli beslenmenin ayrılmaz bir parçası olan...
Bayramda Aldığınız Kilolardan Kurtulmak İçin Günde 2 Bardak Süt
Ramazan sonrası gelen Bayram tatili ile alınan kiloların sağlıklı bir şekilde verilebilmesi ve açlık hissinin giderilmesi için günde 2 bardak süt içilmesi öneriliyor.
