Muz kaç kalori? Muz besin değeri ve muz hakkında her şey!
Muzlar gezegendeki en önemli gıda bitkileri arasındadır. Güneydoğu Asya'ya özgü olan ve dünyanın daha sıcak bölgelerinde yetişen bir bitki ailesinden geliyorlar.
Muz sağlıklı bir lif,...
Bağışıklığı Güçlendiren Besinler
Pandemi nedeniyle sağlığımıza çok önem göstermemiz gerekiyor. Ömür Karamahmut bağışıklığı güçlendirecek besinler hakkında bilgi verdi.
Pandemi nedeniyle sağlığımıza çok önem göstermemiz gerekiyor. Bunun için de...
Acı Biberin 5 Mucize Faydası!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilem İrkin Koçan, günde 2 adet tüketeceğiniz acı kırmızı biberin 5 önemli faydasını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu
Beslenme ve...
İncir Yedikten Sonra 1 Bardak Su İçin!
Yazın tatlı mı tatlı meyvelerinden olan ve lezzetli olduğu kadar sağlığımıza da birçok fayda sağlayan incir, artık son demlerini yaşıyor…
Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve...
Bağışıklık Sistemimizi Koruyan Asker: D Vitamini
D vitamininin eksikliği kemik yapısında bozulmalara, kemik erimesine, kas güçsüzlüğüne ve farklı birçok hastalığa neden oluyor.
D vitamini nin eksikliği kemik yapısında bozulmalara, kemik erimesine,...
Yeme İçme Trendlerini Artık Sürdürülebilirlik ve Farkındalık Belirleyecek
Yeme İçme Trendlerini Artık Sürdürülebilirlik ve Farkındalık Belirleyecek
Omega-3 Deposu Balığın Tam Zamanı
Sabri Ülker Vakfı, besin çeşitliliğinde önemli bir yere sahip Omega-3 deposu balığın mevsiminde bol miktarda tüketilmesini öneriyor.
Yeterli ve dengeli beslenmenin ayrılmaz bir parçası olan...
Bağışıklığı Desteklemek İçin Vitamin Ve Mineralleri Artırın
Bağışıklığı desteklemek ve hastalıklardan korunmak için besin çeşitliliğine, hareketli yaşam şekline, yeterli ve kaliteli uykuya dikkat çekiyor.
Hastalıklarla mücadele edebilmek için güçlü bir bağışıklık sistemine...
Vücudun Hastalıklara Karşı Kalkanı: Güçlü Bağışıklık
"Güçlü bir bağışıklık için gerekli olanları; sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite, stresten uzak olmak ve doğru uyku olarak söyleyebiliriz"
Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Beslenme ve...
Bildiğimiz peynirlerin sonu mu geliyor?
Bildiğimiz peynirlerin sonu mu geliyor?
