Cumartesi, Ekim 4, 2025
yogurt

Yoğurdun İçerdiği 10 Vitamin Ve Mineral 

Türk mutfağında önemli bir yeri olan yoğurt, içerdiği zengin vitamin ve mineraller sayesinde sağlığa olan faydalarıyla biliniyor. Yoğurt bebeklik döneminden itibaren her yaş grubunun...
sagliklı atistirmalik

Sağlıklı Atıştırmalık Sektörü 38 Milyar Dolara Ulaşacak

Sağlıklı ve temiz içeriğe sahip olan ürünlere ilginin arttığı son yıllarda, her 4 kişiden 1’i sağlıklı atıştırmalık tüketmeye başladı.  Tüketicilerin yüzde 40’ının sağlıklı atıştırmalığı...
APLHAN_NAMLI

Tab Gıda Restoranlarına ‘Güvenli Turizm’ Sertifikası

0
Tab Gıda Restoranlarına ‘Güvenli Turizm’ Sertifikası
Spor Sonrası Kaybedilen Enerjiyi Meyve Suyu İçerek Kazanın

Spor Sonrası Kaybedilen Enerjiyi Meyve Suyu İçerek Kazanın

0
Uzmanlar, yaz aylarında yapılan egzersizlerin ardından kaybedilen enerji ve minerallerin bir bardak meyve suyu içerek geri kazanılabileceğini vurguluyor. Spor esnasında vücudumuz gün boyu harcadığımız enerjiye...
sarımsak1

Akciğeri Güçlendiren 10 Önemli Besin!

Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Binöz akciğerin güçlenmesine yardım eden besinleri anlattı, önemli öneriler ve uyarılarda bulundu. Covid-19 pandemisinde yapılan çalışmalar, koronavirüsün...
Obezitenin Yetişkinlerde ve Çocuklarda Görülme Sıklığı Hızla Artıyor

Obezitenin Yetişkinlerde ve Çocuklarda Görülme Sıklığı Hızla Artıyor

Kâğıthane Kızılay Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzm. Dr. Mustafa Ünal, halk sağlığını tehdit eden bir sorun olan Obezite ile mücadelede alınacak önlemlere dikkat çekti....
Yağlı Türk Kahvesi

Türk Kahvesi Tutkunlarının Yeni Gözdesi: Yağlı Kahve

Onun artık sadece 40 yıl hatırı yok. Kahve tutkunlarının yeni gözdesi yağlı Türk kahvesinin, kilo vermeyi kolaylaştırmaktan iştahı azaltmaya, açken olan baş ağrısına çözüm...
800 MİLYONDAN FAZLA İNSANIN HAYATİ SORUNU: AÇLIK

800 Milyondan Fazla İnsanın Hayati Sorunu: Açlık

Her yıl 931 milyon ton gıda israf ediliyor ve bu israfın 570 milyon tonu hane halkında gerçekleşiyor. Bizler gıdaları çöpe atarken, dünya genelinde 800 milyondan...
enzime-direncli-nisasta

Açlık Hissini Bastırmak İçin Dirençli Nişasta Tüketin!

Dirençli nişasta hakkında bilgi veren Uzman Diyetisyen Kübra Şahin, “Açlık hissini baskılar ve obezite tedavisinde kullanılır” dedi Diyet programlarında önemli bir yere sahip olan dirençli...
besin

Yazın Artan Besin Zehirlenmelerine Dikkat

Yazın Artan Besin Zehirlenmelerine Dikkat