Edirne’de Mor Yufka Üretildi
İstanbul Üniversitesi Sankara Beyin ve Biyoteknoloji Araştırma Merkezi tarafından 12 yıllık çalışmalarla üretilen ve birçok kronik rahatsızlığa iyi geldiği belirtilen mormiks ürününün ekmekten ve...
İncir Yedikten Sonra 1 Bardak Su İçin!
Yazın tatlı mı tatlı meyvelerinden olan ve lezzetli olduğu kadar sağlığımıza da birçok fayda sağlayan incir, artık son demlerini yaşıyor…
Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve...
Pitaya, Metabolizma Yaşını Gençleştiriyor, Akciğeri Temizliyor
Bağışıklık sistemini güçlendiren ve sahip olduğu pinen maddesi ile akciğeri temizleyen pitaya meyvesi, metabolizma yaşını da gençleştiriyor.
Bağışıklık sisteminin bir hayli önem kazandığı günlerde, besin...
Ramazan’da Düşük Kalorili Tatlı Alternatifi: Dondurma
Diyetisyen Ayşegül Bahar, Ramazan ayında tadını meyvesinden ve zengin içeriğinden alan dondurmaların hafif ve ferahlatıcı özellikleriyle en iyi tatlı seçenekleri arasında olduğunu söylüyor.
Ramazan ayında...
Türk Kahvesi Tutkunlarının Yeni Gözdesi: Yağlı Kahve
Onun artık sadece 40 yıl hatırı yok. Kahve tutkunlarının yeni gözdesi yağlı Türk kahvesinin, kilo vermeyi kolaylaştırmaktan iştahı azaltmaya, açken olan baş ağrısına çözüm...
Yağlı Yiyecek Yedikten Sonra Ne Yapmalı?
Yağlı Yiyecek Yedikten Sonra Ne Yapmalı?
Kiraz Fazla Tüketilirse Ne Olur?
Kiraz Fazla Tüketilirse Ne Olur?
Bağışıklığı Güçlendiren Besinler
Pandemi nedeniyle sağlığımıza çok önem göstermemiz gerekiyor. Ömür Karamahmut bağışıklığı güçlendirecek besinler hakkında bilgi verdi.
Pandemi nedeniyle sağlığımıza çok önem göstermemiz gerekiyor. Bunun için de...
Lifli Gıdalar Bağışıklık Sistemimizi Güçlendiriyor
Alerjik hastalıkların son yıllarda artış göstermesinin bir nedeninin de lifli gıda tüketiminin azalması olduğunu biliyor muydunuz? Fast food türevi hazır gıda tüketiminin artmasıyla birlikte...
Bayram Sofrasında Kan Şekeri Dengesine Dikkat
Bayram Sofrasında Kan Şekeri Dengesine Dikkat
