Pazar, Ağustos 23, 2026
Kuru baklagiller: Soyafasulyesi (tofu), barbunya, mercimek, nohut, kuru fasulye ve bezelye gibi çeşitleri ile kuru baklagiller, uzun süre tok kalmayı sağlayan önemli birer lif kaynağıdır.

Spor Yapanlar: Bu Besinleri Sofranızdan Eksik Etmeyin

0
Spor Yapanlar: Bu Besinleri Sofranızdan Eksik Etmeyin
Barilla_BCFN_Post_COVID19_Webinar_Gorsel2

“Sosyal İzolasyon Gıda Kaybını Artırdı”

“Sosyal İzolasyon Gıda Kaybını Artırdı”
metabolizma canavarı

Metabolizmayı Canlandırarak Vücutta Yağ Bırakmayan Mucize Gıdalar

Metabolizmayı Canlandırarak Vücutta Yağ Bırakmayan Mucize Gıdalar

Marmarabirlik yurt dışı bayileriyle buluştu

Marmarabirlik yurt dışı bayileriyle buluştu
canan karatay

Canan Karatay ‘a Kötü Haber: ‘Bunu Yemeyin’ Diyemeyecek

Tavukçular, katıldığı TV programlarında ürünlerinin kanser yaptığını söyleyen Prof. Dr. Canan Karatay’la aralarındaki ezeli kavgayı kazandı.
çikolata1

Çikolata Kalp Sağlığı İçin Faydalı

Çikolata Kalp Sağlığı İçin Faydalı
domates

Domatesi Çiğ Olarak Tüketiyorsanız…

  Bu besinleri farklı şekilde tüketerek sağlığınız için daha faydalı hale getirebilirsiniz.   Bazı besinleri çiğ ya da pişmiş tüketmenin sağlığımız için daha faydalı olduğunu düşünürüz. Örneğin,...
Spor Sonrası Kaybedilen Enerjiyi Meyve Suyu İçerek Kazanın

Ramazan’da Sıvı Kaybını Önlemek İçin Meyve Suyu Tüketin

Meyve suyunun uzun süren açlık sonrası düşen kan şekerini kısa sürede düzenlediğini ifade eden uzmanlar; iftar yemeklerinde bir bardak meyve suyu tüketimini tavsiye ediyor. Ramazan ayının...
Et sote - Sac Tava - Sac Kavurma

Kurban Bayramını Sağlıklı Geçirebilmek İçin Beslenme Önerileri

Kurban Bayramını Sağlıklı Geçirebilmek İçin Beslenme Önerileri
beslenme

Covid-19 Pandemisinde Çapraz Bulaşmaya Dikkat Edin!

Covid-19 Pandemisinde Çapraz Bulaşmaya Dikkat Edin!