Pazar, Haziran 14, 2026
besin

Yazın Artan Besin Zehirlenmelerine Dikkat

Yazın Artan Besin Zehirlenmelerine Dikkat
tirmit

Ordu’nun Meşhur Tirmit Mantarı Tezgahlarda Yerini Aldı

0
Ordu'nun Meşhur Tirmit Mantarı Tezgahlarda Yerini Aldı
baharat

Baharat Tüketirken Bunlara Dikkat!

Baharat Tüketirken Bunlara Dikkat!
kolesterolu-aninda-bitiren-besin

Kolesterolü Anında Bitiren Besin…

Kolesterolü Anında Bitiren Besin...

Ramazan’da Sağlıklı Oruç İçin Her Öğünde Peynir

Uzmanlar ramazanda su mineral kaybını gidermek için süt ve süt ürünlerine özellikle peynire her öğünde sofralarda yer verilmesi gerektiğinin altını çiziyor Türkiye Diyanet İşleri Başkanlığı’nın...
Kuru baklagiller: Soyafasulyesi (tofu), barbunya, mercimek, nohut, kuru fasulye ve bezelye gibi çeşitleri ile kuru baklagiller, uzun süre tok kalmayı sağlayan önemli birer lif kaynağıdır.

Spor Yapanlar: Bu Besinleri Sofranızdan Eksik Etmeyin

0
Spor Yapanlar: Bu Besinleri Sofranızdan Eksik Etmeyin
domates

Domatesi Çiğ Olarak Tüketiyorsanız…

  Bu besinleri farklı şekilde tüketerek sağlığınız için daha faydalı hale getirebilirsiniz.   Bazı besinleri çiğ ya da pişmiş tüketmenin sağlığımız için daha faydalı olduğunu düşünürüz. Örneğin,...
pilav

Kurban Bayramına Özel 5 Bulgur Pilavı Tarifi

Kurban Bayramına Özel 5 Bulgur Pilavı Tarifi
Çocukları sebzeyi sevdirmenin yolları

Çocukları Sebzeleri Denemeye Zorlamayın; Sadece Cesaretlendirin

Sabri Ülker Vakfı: ‘Tadım yapmak, küçük çocukları çeşitli sebzelerle tanıştırmanın iyi bir yolu olabilir. Ancak çocukları sebzeleri denemeye zorlamayın, sadece cesaretlendirin.’ Hepimiz bol miktarda farklı...
Propolis

“Yasaklar bitti! Asıl bundan sonra propolis kullanmalıyız.”

0
Erciyes Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sibel Silici, bu dönemde bağışıklık sistemini güçlendirmek için propolis kullanımını öneriyor.