Dyt._Ece___ne__

Yazın Artan Sıvı Kaybına Dikkat! Düşük Kalorili 7 Yaz İçeceği

Yaz sıcaklarının iyice bastırdığı bugünlerde vücudumuz normalden daha fazla sıvı ve mineral kaybıyla karşı karşıya. İşte düşük kalorili 7 yaz içeceği
Zade Vital

Dengeli ve Sağlıklı Beden İçin Probiyotik

Zade Vital Probiyotik Feminen; içeriğindeki 10 milyar bakteri ile kadınların her döneminde, sağlıklı bir beden için destek oluyor. Sağlık ve denge için bedenimizde yaşayan birçok...
BESİN ALERJİSİ

Pandemi Sürecinde Besin Alerjisi Olanlar Ne Yapmalı?

Pandemi sürecinde besin alerjisi olanlar ne yapmalı?
yumurta

Tükenmişliğe Karşı Etkili 10 Besin

Son bir yıldır dünyanın ve ülkemizin mücadele etmeye çalıştığı Covid pandemisi kaygı ve anksiyeteyi tetiklerken, bitkinlik ve yoğun bir tükenmişlik hissine de yol açıyor. Son...
kuru-uzum

TMO’nun Müdahalesi Kuru Üzümde Kazandırdı!

TMO’nun Müdahalesi Kuru Üzümde Kazandırdı!
diyet

Pandemiye Rağmen Kilo Vermek Mümkün!

Evrim Demirel “Pandemiye rağmen sağlıklı kilo vermek, hatta ‘inatçı kilolar’ olarak da adlandırabileceğimiz son 2-4 kiloyu verebilmek mümkün" dedi. Günümüzde ince ve fit görünmek hemen herkesin...
Hurmalı Dondurma

Ramazan’da Düşük Kalorili Tatlı Alternatifi: Dondurma

Diyetisyen Ayşegül Bahar, Ramazan ayında tadını meyvesinden ve zengin içeriğinden alan dondurmaların hafif ve ferahlatıcı özellikleriyle en iyi tatlı seçenekleri arasında olduğunu söylüyor. Ramazan ayında...
süt

Kemik Sağlığı ve Güçlü Bir Bağışıklık İçin Süt İçmeyi İhmal Etmeyin!

Kemik Sağlığı ve Güçlü Bir Bağışıklık İçin Süt İçmeyi İhmal Etmeyin!

Aronya Meyvesi İle Neler Yapılabilir?

0
Size çok sayıda sağlık yararı sağlayabilecek bir süper yiyecek mi arıyorsunuz? Aronia meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu küçük meyve, beslenme ve çok yönlülük...
Sutaski

Sütaş, 45 Yıllık Sütaşkı’yla Dünya Süt Günü’nü Kutluyor

Sütaş, 45 Yıllık Sütaşkı’yla Dünya Süt Günü’nü Kutluyor