Şeker Tüketimini Azaltan 10 Etkili Öneri
Şeker günlük beslenme alışkanlığımızın vazgeçilmezleri arasında ilk sıralarda yer alıyor. Şekeri cazip kılan şey ise ‘mutluluk hormonu’ olarak bilinen serotoninin salgılanmasını tetikleyerek bize keyif...
Brokolinin faydaları nelerdir? Brokoli ne işe yarar, nelere iyi gelir?
Herkesin bolca tüketmesi gereken brokoli, lezzetli olmasının yanı sıra vücudumuza birçok fayda sağlayacak lahana ailesindendir. Brokoli iyi bir lif ve protein kaynağıdır. Demir, potasyum,...
Ordu’nun Meşhur Tirmit Mantarı Tezgahlarda Yerini Aldı
Ordu'nun Meşhur Tirmit Mantarı Tezgahlarda Yerini Aldı
Ödem Nasıl Atılır? Ödemden Kurtulmanın Yolları
Ödem Nasıl Atılır? Ödemden Kurtulmanın Yolları
Biyokimya Uzmanı: Acı Biber Koronavirüsle Mücadelede Etkili
Biyokimya Uzmanı: Acı Biber Koronavirüsle Mücadelede Etkili
Pandemiye Rağmen Kilo Vermek Mümkün!
Evrim Demirel “Pandemiye rağmen sağlıklı kilo vermek, hatta ‘inatçı kilolar’ olarak da adlandırabileceğimiz son 2-4 kiloyu verebilmek mümkün" dedi.
Günümüzde ince ve fit görünmek hemen herkesin...
Kemik Sağlığı ve Güçlü Bir Bağışıklık İçin Süt İçmeyi İhmal Etmeyin!
Kemik Sağlığı ve Güçlü Bir Bağışıklık İçin Süt İçmeyi İhmal Etmeyin!
Dardanel’den “Güçlü Bağışıklık İçin Ton Balığı Tüketin” Açıklaması
Dardanel İcra Kurulu Başkanı Mehmet Önen, "Bağışıklığını güçlendirmek isteyen herkesin önceliği Omega-3 mucizesi oluyor. Doğal Omega-3 almanın en kolay yolu olan ton balığı, son...
Bayramda Yemeği Fazla Kaçırdıysanız Bu Detoks Tam Sizlik!
Bayramda Yemeği Fazla Kaçırdıysanız Bu Detoks Tam Sizlik!
Obezitenin Yetişkinlerde ve Çocuklarda Görülme Sıklığı Hızla Artıyor
Kâğıthane Kızılay Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzm. Dr. Mustafa Ünal, halk sağlığını tehdit eden bir sorun olan Obezite ile mücadelede alınacak önlemlere dikkat çekti....
